|
|
|
|
ºäƼ & ÆÐ¼Ç |
|
Æмǰú ¹Ì¿ë, ´ÙÀ̾îÆ® µî ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é °ø°³Çغ¸ÀÚ.
ºäƼ°ü·Ã ä³Î!!!
|
|
¡Ú °Ô½Ã±Û ÀÛ¼º½Ã "½ÅºÐ, ³»¸éÀÇ ºñ¹Ð, ½É½ÅÀÇ »óÅÂ, °æÁ¦°ü°è µî" °³ÀÎÁ¤º¸ ÀԷ¿¡ ÁÖÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä! °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£¹ý¿¡ ÀÇÇÑ Á¤º¸ ³ëÃâ½Ã °ü¸®ÀÚ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, |
|
¢º¼ÒȦÇϱ⠽¬¿îºÎºÐ ÀÌ»Ú°Ô Çϱ⢸
|
chymhj ´Ô±Û
³¯Â¥ : 03/01/16 22:52
Á¶È¸¼ö :
2986
|
|
¼ÒȦÈ÷ Çϱ⠽¬¿î ºÎºÐ±îÁö ¿¹»µ¾ß ÁøÂ¥ ¹ÌÀÎ
°¡À»Ã¶ ÇǺδ °ÅÄ¥°í ºÎºÐºÎºÐ °ÇÁ¶ÇØÁ® ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¹«¸, ¹ß, ÆȲÞÄ¡ µîÀº Æò¼Ò ºÎÁö·±È÷ ¼ÕÁúÀ» Çصµ ±î¸Ä°Ô °¢ÁúÀÌ »ý±â°í, Á¶±Ý¸¸ ¹æÄ¡Çصµ ±»Àº»ìÀÌ µÇ±â ½±´Ù. ÆȲÞÄ¡³ª ¹ßµÚ²ÞÄ¡, ¹«¸ µî º¸ÀÌÁö ¾ÊÀº ºÎºÐ±îÁö ±ú²ýÇÏ°í ±ò²ûÇÏ°Ô °¡²ÙÀÚ.
ÆȲÞÄ¡ Äɾî
±î¸Ä°Ô °¢ÁúÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¹°·Ð ÂÞ±ÛÂÞ±Û º¸±â ÈäÇÑ ÁÖ¸§±îÁö µÎµå·¯Áö´Â ÆȲÞÄ¡. »ý°¢¸¸ Çصµ ´«»ìÀÌ ÂîǪ·ÁÁø´Ù. ÆȲÞÄ¡´Â Æò¼Ò »þ¿öÇÒ ¶§ °¢ÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° ÈÄ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ º¸µð ·Î¼ÇÀ» ¹Ù¸¦ ¶§¸é ´Ù¸¥ ºÎÀ§º¸´Ù Ưº°È÷ ´õ ½Å°æ ½á¼ ¸¶»çÁöÇÏ´Â °Íµµ ÀØÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
1. ÆȲÞÄ¡ ºÎºÐÀ» ½ºÆÀ Ÿ¿ù·Î °¨½Î µüµüÇØÁø °¢ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ÇØÁØ´Ù.
2. ¾Ë°»ÀÌ°¡ µç ½ºÅ©·´ Á¦Ç°À» ¹ß¶ó ¸¶»çÁöÇÏµí ¿À·§µ¿¾È ¹®Áú·¯ÁØ´Ù.
3. ¹°·Î ¾Ä¾î³½ ÈÄ º¸µðÀü¿ë Å©¸²À» ¹Ù¸¥ ÈÄ ·¦À¸·Î °¨½Î 20ºÐ Á¤µµ Áö³ ÈÄ »ê¶æÇÑ ÃË°¨ÀÇ ·Î¼ÇÀ¸·Î ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.
¼ÕÄɾî
½Åü Áß °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¼Õ, ¶§¹®¿¡ Ưº°È÷ ½Å°æ ¾²Áö ¾ÊÀ¸¸é ¸¶µð¸¶µð°¡ ±½¾îÁö°í ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â µî ¼ÕÀÇ ³ëÈ°¡ ÃËÁøµÈ´Ù. ¹°À» ¸¸Áö°í ³ ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÇÚµåÅ©¸²À» ¹Ù¸£°í Æò¼Ò ¼Õ°¡¶ô ²ª±â µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¼Õ°¡¶ô ¿îµ¿À¸·Î ¼ÕÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù.
1. À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº Å©¸²À» ¹Ù¸¥ ÈÄ ¼Õ°¡¶ôÀ» µÚ·Î ²ª¾î ¼ÕÀ» ÃæºÐÈ÷ Ç®¾îÁØ´Ù.
2. ¼Õ°¡¶ô ¸¶µð¸¶µð¸¦ Àâ¾Æ´ç±âµí ¸¶»çÁöÇÑ´Ù.
3.¼ÕµîÀÇ Áö¾ÐÁ¡À» ã¾Æ ²Ú²Ú ´·¯ Áö¾Ð ¸¶»çÁöÇÑ´Ù.
4.µÎ ¼ÕÀ» ±ïÁö ³¢¾î ¼ÕÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁØ´Ù.
5. ÆÈ ¾ÈÂÊÀº ¾öÁö·Î ¾µ¾î ¿Ã¸®µí ¸¶»çÁöÇÑ´Ù.
6. »ê¶æÇÑ ·Î¼ÇÀ» ¹ß¶ó Àß ½º¸çµéµµ·Ï ÅåÅå µÎµå·ÁÁØ´Ù.
7. ¼ÕÀº ¹°·Ð ÆÈ Àüü¿¡ »þ¿ö ÄÚ·ÕÀ» »Ñ·Á ÀºÀºÇÑ Çâ±â°¡ ´À²¸Áöµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¹«¸¨Äɾî
¹«¸¨Àº ½±°Ô ´«¿¡ ¶çÁö´Â ¾Ê´Â´Ù°í ¼ÒȦÈ÷ Çϱ⠽±´Ù. ±×·¯³ª ¹«¸µµ ¾ó±¼ ¸¸ÅÀ̳ª ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. Æò¼Ò ½ºÅ©·´Á¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ºÎºÐ Äɾî´Â ¹°·Ð ÀÚÁÖ ·Î¼ÇÀ̳ª Å©¸²À» ¹ß¶ó ÃËÃËÇÔÀ» À¯Áö½ÃŲ´Ù.
1.°¢ÁúÀÌ ÀϾ°Ô ÇÑÈÄ ½ºÅ©·´Á¦¸¦ ¹ß¶ó ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ¸¶»çÁöÇÑ´Ù.
2. ½ºÅ©·´Á¦¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº Å©¸²À» ³Ð°Ô Æì¹Ù¸¥´Ù.
3. ·¦À¸·Î °¨½Î º¸½À ÆÑÀ» ÇÑ ÈÄ 20¿©ºÐ Áö³ª ¹þ°Ü³»°í ·Î¼ÇÀ̳ª ½ºÅ²À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù
¹ß Äɾî
¹ß ÇǺδ µÎ²®°í °¢ÁúÃþÀÌ µÎÅÍ¿ö ÀÚÄ© Åõ¹ÚÇØÁö±â ½±´Ù. ƯÈ÷ ÇǺΰ¡ °Ç¼ºÈµÇ¸é ½ÉÇÏ°Ô °¥¶óÁö°í Æ®±âµµ ÇϹǷΠƯº°ÇÑ °ü¸®¹ýÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹ß¿¡´Â ÁÖ·Î À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº °íº¸½À Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϹǷΠȰµ¿ÀÌ ¸¹Àº ³·º¸´Ù´Â ¹ã¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ä·ÉÀÌ´Ù. Æ´³ª´Â ´ë·Î ¿ïÅüºÒÅüÇÑ ¶¥À» ¸Ç¹ß·Î °È°Å³ª °¡º¿î ¹ß ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
1.µüµüÇÑ »óÅÂÀÇ ¹ßÀ» Dz Ŭ¸®³Ê³ª ¹öÆÛ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹ßµÚ²ÞÄ¡ µî µüµüÇØÁø °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù. À̶§ ³Ê¹« ½ÉÇÏ°Ô °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇϸé ÇÇ°¡ ³ª°í ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù. ±»Àº»ìÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸ðµÎ Á¦°ÅÇÏ ±âº¸´Ù´Â 3~5ȸ Á¤µµ ³ª´©¾î Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¹ßÀ» 5~10ºÐ ´ã±Ù ÈÄ Å¸¿ù·Î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
3. ¹ß Àü¿ë Å©¸²À̳ª ·Î¼ÇÀ» µë»Ò ¹Ù¸¥ ÈÄ ÃæºÐÈ÷ ¹®Áú·¯ Èí¼öµÇµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¹ß ¸¶»çÁö ¿ä·ÉÀº ¹ß¹Ù´Ú, º¹¼þ¾Æ»À, ¹ß¿·, ¹ß°¡¶ô »çÀÌÀÇ ¼ø¼·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ¸¶»çÁö ÈÄ¿¡´Â ¹«¸ ¾Æ·¡ Á¾¾Æ¸®±îÁö ¾Æ·¡¿¡¼ À§¸¦ ÇâÇØ ¸¶»ç ÁöÇÑ´Ù. ¹ß ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øȯ ÃËÁø°ú ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇØÁÖ¾î ºÎ±â Á¦°Å¿Í ÇǷΠȸº¹¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
4. ¹ß ¸ð¾çÀÇ ºñ´Ò ·¦À» ½Å°í ÀáÀ» Àڰųª 30ºÐ Á¤µµ ÈÞ½ÄÇÑ ÈÄ Æ¼½´·Î ´Û¾Æ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
¿©¼ºÁ¶¼±
|
|
|
|
|
|
|